有许多的东谈主会嗅觉到行为要津僵硬，有的甚难以盘曲，每每出现手脚麻痹草榴地址，小腿抽筋，或者要津出现难过，那这是奈何回事？出现这么的问题该奈何去处置？今天张医师教你一招

中医觉得，这是肝血亏虚引起了筋骨失养：肝是主筋的，而筋是需要肝血去濡养的，磋商就像鱼和水，当肝血越虚，筋骨要津就会越疼，越硬，是以补足肝血，肝筋就会赢得充分的滋补，那以上问题才智处置，

在药中有一个专诚补肝血养筋的“专科户”今天共享给各人——养血荣筋丸，这个药最大的特质即是看似说养的是筋骨，其实补的是精血：

方中确当归，是养血补血的“着名者”它最是非的即是不仅恰当补血，还能行血，让肉体内的气血启动的井井有条，淌若头晕，周身乏力，心情蜡黄等血虚就不错参考当归

还有制首乌，它比拟擅长补肾精，肝血虚为什么补肾精？因为肝肾同源，肾也主骨生髓，思要骨头好，补肾离不了，那精血也不分家，精足则血足，是以滋补肾精是势必的；紧接像何首乌、桑寄生、续断、补骨脂都是补肝肾的，肝肾好筋骨强；续断的加入当然亦然增强滋补之力的，像往时出现骨折、骨裂都会用 续断的

要津僵硬屈伸不利，经络笃定也欠亨，是以威灵仙走窜性强，大约清爽经络

肝肾筋骨补足，养好，接下来就要补血了，气血生化之源是脾，脾好气血当然足，那白术和党参笃定是少不了的，他们能让脾胃转运起来，从而化不满血，气血的源泉不停，当然有宽裕的气血大约濡养筋骨；紧接着陈皮、木香、赤芍股东气血启动，不可仅仅进补不输布，那就会形成瘀血

终末一步即是取销体内的寒湿瘀血这些致病产品，那赤小豆祛湿；油松节祛风通络；鸡血藤行血散淤；伸筋草舒筋活络，4味药合用，将这些邪气都备算帐掉，这么就能促进新的气血领受。

那养血荣筋丸草榴地址，即不错促进血液轮回，还能清爽全身经络，也能强筋健骨，一举三得，那不论腰椎间盘隆起、手麻、脚麻、胳背麻、肢体串痛，难过，僵硬等不错参考，然而具体的用药需在专科医师指点下利用，咱们下期见！